我失眠7 8年了，吃九味镇心颗粒前4天觉的好用

导读：如果你碾碎这颗黄白色的东西，它散发的阵阵臭鸡蛋味绝对比“枣+香蕉”更让你印象深刻。没错，这就是你最近经常口臭的原因：扁桃体上有几颗小小的结石在作祟。 　　你有没有这样的经历，喉咙痒痒的，忍不住咳嗽了一下，突然发现咳出了一种“黄白色米粒”。仔细定睛一看，不像中午吃过的饭粒啊，那这颗“米粒”到底从何而来呢？ 　　“米粒”名叫

导读：有心血空虚卧不安者，皆由思虑太过，神不藏也，归脾汤主之…有惊恐不安卧者，其人梦中惊跳怵惕是也，安神定志丸主之，有痰湿壅遏神不安者，其症呕恶气闷，胸膈不利，用二陈汤导去其痰，其卧立安”。 　　不寐的治疗，古代医家分虚实两证。虚证多属阴血不足，重在心脾肝肾；实证多因肝郁化火，食滞痰浊，胃府不和。治疗原则为虚者补之实者泻之。虽然不同时代的医家都有各自不同的用药特色，但综合来看，临床用药是以补益、安神

导读：国际社会公认的三项健康标准为：充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，把睡眠放在首位，可见睡眠对人体健康有多重要。 　　一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠作为生命所必须的过程，还是机体免疫的修复、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。 　　国际社会公认的三项健康标准为：充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，把睡眠放在首位，可见睡眠对人体健康有多重要。因此，国际精神卫生组织主办的全

2018-08-14

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