【食疗粥】解决各种便秘、胃寒、肺燥、失眠.....
导读:粥为 “天下之第一补物”,出自清代著名医学家王士雄的著作。食粥在我国起码已有几千年的历史,“黄帝蒸谷为饭,烹谷为粥。” 粥为“天下之第一补物”,出自清代著名医学家王士雄的著作。食粥在我国起码已有几千年的历史,“黄帝蒸谷为饭,烹谷为粥。” 美国哈佛大学一项历时14年多、有10万多人参与的大型研究也发现,每天一小碗粥可能是健康的关键。 1
爱吃生冷易致胃寒,胃寒吃什么好?
导读:胃寒是由于脾胃虚寒而出现的病症,常见症状有胃痛、喜热饮、消化功能差,舌苔白。那么,具体胃寒的病因是什么呢?如果出现胃寒症状,吃什么能调理呢?引起胃寒的四大病因: 胃寒是由于脾胃虚寒而出现的病症,常见症状有胃痛、喜热饮、消化功能差,舌苔白。那么,具体胃寒的病因是什么呢?如果出现胃寒症状,吃什么能调理呢?引起胃寒的四大病因: 1.饮食 胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激
浅谈生姜红糖对胃寒的好处!
导读:初春天气变化较大,气温忽高忽低,一会儿“暖风熏得游人醉”,一会儿又“春寒料峭”。如果遭遇“倒春寒”,抵抗力差的人便容易受寒感冒,打喷嚏、流涕、头痛等症状纷纷袭来,苦不堪言。毕竟吃姜养生这个方子,确确实实是自古以来流传下来的养生秘诀,也是被中医崇尚的一种食疗方式。 初春天气变化较大,气温忽高忽低,一会儿“暖风熏得游人醉”,一会儿又“春寒料峭”。如果