工作日睡眠不足,周末多睡一会儿能补回来吗?
导读:周末补觉能把工作日欠下的睡眠补回来。 "今天做了香辣虾吃,要不要来吃点?" "不去了,在家补觉呢,自从加班后,每天都没睡够时间。" "睡觉时间久了对人有害,快点来,美味的小龙虾等着你。" 周末在家懒个床,晚点起床,或者睡个午觉,睡的时间长一点,就真的对平时熬夜一点也没有帮助吗?不能补救
工作日睡眠不足,周末多睡一会儿能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· "今天做了香辣虾吃,要不要来吃点?" "不去了,在家补觉呢,自从加班后,每天都没睡够时间。" "睡觉时间长了对人有害,快点来,美味的小龙虾等着你。" 周末在家懒个床,晚点起床,或者睡个午觉,睡的时间长一点,就真的对平时熬夜一点也没有帮助吗?就不能补救一下吗?
家有老人的要知道!关于白内障的六个秘密,老年人一定要知道!
导读:白内障是由于眼睛的晶状体出现混浊而引起的视力下降。人的眼睛犹如一部“照相机”,晶状体相当于照相机的“镜头”。当发生白内障时就像“照相机”的“镜头”变混浊了,导致难以拍摄出清晰的照片。 日前《中国白内障认知调研报告》已经发布。 眼科主任钟勇教授对此结果表示,可以看出参与调研的老年人对白内障整体认知较低。尤其要指出的是“白内障是一种由于年龄增长而造成的晶状