经常觉得很疲惫，而且四肢无力手脚感觉很冰凉

导读：秋冬补好身体，来年健康一整年。  　　秋冬是身体进补的大好时节，谚语有云"秋冬进补，春来打虎"。很多人已经开始了秋冬进补养生，但你知道怎么科学进补吗？ 　　那些人需要进补？ 　　男性、女性应该怎么进补？ 　　秋冬进补有哪些注意事项和误区？ 　　不同体质的人应如何进补？ 　　秋冬养生吃什么好？不应该吃什么？ 　　健客直播，中医专家揭秘秋冬进补秘方，轻松简单进

导读：今天是小雪，冬天真是完完全全地到来了。早晚温度降低，睡前和起床时觉得手足冰冷的人也不少。这一类人经常感到身体寒冷，那该怎么办呢？特别是胃寒患者，就更要多注意做好御寒的工作。 　　今天是小雪，冬天真是完完全全地到来了。早晚温度降低，睡前和起床时觉得手足冰冷的人也不少。这一类人经常感到身体寒冷，那该怎么办呢？特别是胃寒患者，就更要多注意做好御寒的工作。 　　为什么会手足冰冷？ 　　当人体感受到外部

导读：手脚冰凉就是宫寒？  　　很多小姐姐都会有这样的体验 　　当月经不调、痛经、小腹冷痛的时候，去找一个老中医，他就会说：都是因为你在青春期喜欢吃冷饮、爱穿露肚脐的低腰裤等习惯有关……这容易造成手脚冰冷、子宫宫寒，易导致其婚后不容易怀孕。 　　你是不是都快被吓傻了? 　　但是这个天天被别人挂在嘴边的“宫寒”究竟是什么? 　　你了解吗

2018-08-13

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