女生最怕“衰”到分手!山药排骨汤甩更年期煎熬
导读:绝大部分妇女的更年期出现在45至55岁之间,一般停经年龄是在50岁左右。临床上要诊断更年期,医生会根据妇女年龄、月经史及有无相关典型症状等病史来判断,必要时可抽血检验血中女性荷尔蒙及滤泡刺激激素的高低,来确诊是否已进入更年期。 女性最怕“衰”到分手!尤其是跟“荷尔蒙”这一位恋人说分手!一旦迈入更年期,卵巢会逐步停止制造荷尔蒙,女性就容
爱吃冷饮、烧烤,湿疹报到!山药排骨汤改善脾胃
导读:湿疹在治疗上首先得从祛湿、调理脾胃机能着手。建议病友除了要调整饮食内容、避免熬夜外。临床上也多会依据个人体质,使用以黄耆为基底,有祛湿、发表散风作用的“玉屏风散”,加以调理。 每逢季节变化,湿疹就再度发作?一粒粒的红疹、水泡不但有碍观瞻,随之而来的搔痒、热胀感更是令人难受!想要摆脱湿疹危害,到底该怎么做?中医表示,除了尽量避免熬夜,以免肝火过旺而损伤脾胃外;日常饮食少碰冰凉、生冷食物,
南瓜陈皮排骨汤可以保护胃黏膜,老胃病的患者赶紧试试!
导读:烹饪时许多人将南瓜瓤丢掉,其实这是一个错误的决定,这些被丢弃的南瓜瓤实际上比南瓜果肉所含的β-胡萝卜素多出5倍以上。因此,不少韩国人会在老南瓜连同南瓜瓤里放上蜂蜜、大枣等,然后将南瓜蒸煮软了以后,将滤下的汁液做成南瓜汁喝。 食材:猪排骨(大排)100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量 做法: 1.将猪排骨洗净后斩断,放在锅中飞水捞起待用; 2.将南瓜洗净切大片(不要去掉瓤肉