左边下颚，扭转脖子也疼，偶尔睡觉起来也有隐痛。

导读：平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示，仰卧时，整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量，这有助于使人保持良好体态。 　　美国医学研究所的一项研究发现，全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡，又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 　　健康的睡姿睡眠质量的重要保证，当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡

导读：平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示，仰卧时，整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量，这有助于使人保持良好体态。 　　美国医学研究所的一项研究发现，全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡，又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 　　健康的睡姿睡眠质量的重要保证，当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡

导读：从几十年的临床研究数据和人群调查结果看，吸烟的人患肺癌的几率要明显高于不吸烟的人。肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟、被动吸烟引起的，男性吸烟者的肺癌发病率和死亡率是男性不吸烟者的8～20倍。 　　Q：为什么说吸烟是导致肺癌的最大元凶？ 　　烟草中有7000多种化学物质，几百种有害物质，目前已经明确的致癌物质有69种。而这些有害物质和致癌物质被烟民吸入到体内以后，随着烟龄的增长，特别是每天吸烟量的

2018-08-07

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