用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
每天揉揉大腿内侧,疏肝理气
导读:每天揉大腿内侧,竟如此神奇?很多人肯定会很奇怪,这是为什么呢?其实说出来,你肯定会恍然大悟! 其实,我们大腿的内侧,是肝经循行路线。每天揉大腿内侧,就是在按摩肝经。肝经络于胆,直接与肺、肾、胃、脑相联系,其意义重大。 每天揉大腿内侧,竟如此神奇?很多人肯定会很奇怪,这是为什么呢?其实说出来,你肯定会恍然大悟! 其实,我们大腿的内侧,是肝经循行路线。每天揉大腿内侧,就是在按摩肝经。肝经络
三款汤,熬夜也不怕
导读:吃饭间,中途不时进点汤,有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。 吃饭间,中途不时进点汤,有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而
善用通勤时间美腿!4步骤轻松锻炼瘦大腿内侧
导读:女性大腿围为总身高的32%左右,在比例上看来最适当。也就是说,若以身高160公分的成年女性来说,其大腿围维持在51.2公分,视觉上最为秾纤合度。 大腿是不少女性朋友心中迫切渴望能“再瘦一点”的部位,可是,偏偏久坐、缺乏活动的办公生活,却让大腿越来越松垮、粗壮?专家表示,想要拥有一双线条匀称的美腿并不难,只要善用通勤的零碎时间,适度进行大腿内侧肌肉训练,就是不