脸上挤出白白的东西，挤完之后就一片都是红红的

导读：将洗净的梨子放进锅中蒸熟。煮熟的梨子去皮,切丁。放入搅拌机里,加适量的水开启机器,成泥状后取出喂食。梨富含多种维生素以及钾元素,钙元素。不仅清热解毒,还可以降压。其中的果糖葡萄糖还可以改善宝宝的食欲。 宝宝成长到一定阶段，就需要从辅食中获取营养了，水果泥是辅食选择之一，那么宝宝几个月吃水果泥，水果泥怎么制作呢？   宝宝几个月吃水果泥   1、宝宝在出生4个月以后,单纯

导读：太阳黄经达到75度，为芒种；有芒的麦子快收，有芒的稻子可种；大部分地区进入炎热天气，长江中下游开始梅雨季，潮湿闷热；饮食宜清淡，多食用瓜果蔬菜；注意预防中暑、空调病和肠胃炎。 　　太阳黄经达到75度，为芒种；有芒的麦子快收，有芒的稻子可种；大部分地区进入炎热天气，长江中下游开始梅雨季，潮湿闷热；饮食宜清淡，多食用瓜果蔬菜；注意预防中暑、空调病和肠胃炎。 　　芒种养生 　　芒种时节，气温升高，天

导读：大米所含的蛋白质中，赖氨酸含量比较低，而杂豆类的蛋白质中富含赖氨酸，但蛋氨酸含量比较低。两者一起搭配食用，可以通过食物蛋白质互补作用，提高谷类的营养价值。 搭档的价值就在于能实现“1+1>2”效果，食物也是如此，很多食物看起来没什么特别，但若搭配得好，既能色香味俱全，又能提升其营养价值。下面为您介绍几种日常搭配，看你都做到了哪些？   吃对了，营养加倍

2018-08-06

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