来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、
18禁,测测你的性福指数,说不定床上那位已经对你意见很大了!
导读:除了床上的前戏,如亲吻、抚摸、甚至“咬”,还可以进行心理上的前戏,如爱护、赞美、崇拜,这些在共赴和谐时,可是很有帮助啊~ 各位老司机,周一好哇~ 刚过去的国庆8天夜晚, 你是怎么度过的呢? 躺在床上,看剧玩手机? 性致勃勃,玩得高潮迭起? “研究指出,性生活满意程度与婚姻关系幸福与否存在着强烈的相关性。 不过性生活不可能永远充满激情, 总有个潮起潮落的时候, 特别对于&
老祖宗眼中的"长寿菜"、"救命菜",2018年一定要吃全!
导读:马齿苋又称五行草、长命菜,在我国分布广泛,鲜食干食均可,是一种古籍上早有记载的野生佳蔬。马齿苋可用肉丝烹炒,也可用蛋、肉丝做成羹汤食用,鲜美可口,脆润柔嫩。 山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。 今天,退休圈给大家介绍的这些菜,看似不起眼,却被老祖宗称为“长寿菜”、“救命菜&rdquo