今年有35岁，月经量特别少，并且来的时间也挺短。

导读：主要是因为服用大剂量激素时，干扰了我们下丘脑一垂体一卵巢轴正常工作，一般停止激素后，月经不正常的现象会逐步恢复，也不会影响生育功能。 　　有一些正在服用激素的女性肾友会出现月经紊乱，如周期紊乱、月经期延长等现象。 　　主要是因为服用大剂量激素时，干扰了我们下丘脑一垂体一卵巢轴正常工作，一般停止激素后，月经不正常的现象会逐步恢复，也不会影响生育功能。 　　因此，不必过度的焦虑。  

导读：研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 　　1、服用维生素c和维生素e 　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 　　2、

导读：“肾者，作强之官，伎巧出焉。”肾藏精，“主骨生髓”，此外的髓包括骨髓、脊髓、脑髓。肾精能生骨髓而滋养骨骼，是人的力量之源，决定人的生长和发育。 今天晚上开始，大家做一件事，每天晚上拍小腿内侧35次。为什么呢，主要是好处很大，之前每次给大家说敲胆经、敲带脉等都是一个地方，只作用一个经络，但今天这个小腿内侧，一个地方作用在三个经络上，拍此一处，作用三倍，几乎适合所有的朋友作为保健养生之用！ &nbs

2018-07-31

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