该不该喝点蛋白质粉提高免疫力?
导读:其实最好的补品就是不挑食,各类食物摄取都比较均衡,这就是最大的补。如果能正常吃饭,各种营养成分都能够从常吃的食物中获取,不需要额外补充些什么。 1能正常吃饭,不需要补充蛋白粉 我们有一个认识上的误区,只要是抵抗力不好,就应该补补! 其实最好的补品就是不挑食,各类食物摄取都比较均衡,这就是最大的补。如果能正常吃饭,各种营养成分都能够从常吃的食物中获取,不需要额外补充些什么。 在医院,补充高级营
蛋白粉、海参、燕窝,护肾不成,反伤肾!转发给更多人知道真相
导读:不但爱问,还有一些小伙伴已经付诸于行动!像市面上热销的营养品,蛋白粉、海参、燕窝,在肾友群体都很受欢迎。本着“贵有贵的道理,贵就是对身体好”的原则,不少患者在生病后,这些营养品补了不少! 得了肾病后,许多患者非常爱问医生的一个问题: 医生啊,请问我吃点什么补补好啊? 不但爱问,还有一些小伙伴已经付诸于行动!像市面上热销的营养品,蛋白粉、海参、燕窝,在肾友群体都很受欢迎。本着“贵有贵
蛋白粉过量也有可能导致肾结石
导读:人们真的需要补充蛋白粉吗?目前我国绝大部分城市居民并不存在蛋白质不足的问题,但很多人因为受到保健品推销人员的忽悠,在三餐之外大量摄入蛋白粉,这样反而可能造成蛋白质摄入过量,增加肾结石风险。 蛋白粉过量也有可能导致肾结石。在硬水地区,肾结石高发疾病。而肾结石一旦症状发作,会给患者造成难以忍受的绞痛。那么得肾结石的原因是什么? 蛋白粉素来被很多人认为是“补品”,身价也