在十四岁这个年龄阶段就手淫，可以吗？

在这个年龄阶段手淫是影响到身体的发育，也有可能影响到以后的性生活。建议您转移注意力，等成年后再适度手淫。平时要多吃水果蔬菜，还要多运动。