从今往后,晚饭再也不敢随便吃了
导读:俗话说早吃好午吃饱晚吃少,然而现在多数人却是晚吃好+吃饱,殊不知这才是很多疾病发生的真正原因。据统计,90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多,加之晚上活动量小,能量消耗低,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,日积月累,肥胖也就形成了。 俗话说早吃好午吃饱晚吃少,然而现在多数人却是晚吃好+吃饱,殊不知这才是很多疾病发生的真正原因。 晚餐与肥胖 据统计,90%的肥胖者缘于晚餐吃太
关乎一生性福!男人20岁往后都应该警惕!性衰老离你还有多远?
导读:每个走在性衰退的青壮年... 某性学家曾说过,人生可以没有爱情,却不能没有高潮。 试想,正值青壮年,却整日一副“性”趣索然的模样,你还能幸福了谁? 尽管性能力、性反应会随着年龄的增长而逐渐衰退,但是每个人性衰退的程度仍有不同。适当采取一些必要的预防措施及干预手段,对预防性早衰,延缓性衰退年龄十分重要。 那么,男性性衰老的迹象有哪些呢? 1. 性欲
增加同房次数可以提高怀孕率吗?
导读:当然,同房的频次不能一概而论,因为每个人的身体素质是不同的。但对于同房次数过于频繁的男性来说,精子的生成可能跟不上流失速度,从而导致精子密度降低、精子活动能力减弱和存活率下降,所以受孕的机会反而更低。 有些夫妻急于要孩子,所以选择通过增加同房次数以求提高成功率,而结果却是不尽如人意,这到底是怎么回事呢? 通过同房次数增加怀孕率应依不同年龄段而定,比如青年夫妻每周以同房1-3次为佳;中年以后,应相