最近每三到四天发一次头晕，身体疲劳没有劲。

导读：而代谢废物乳酸却在急剧增加使人产生疲劳感。这时进行有效的休息，代谢废物就会排出体外，疲劳感顿消。所以，疲劳是人体自我保护的信号系统所起的一种保护性作用。 　　疲劳本身是身体向大脑亮起的红灯。 　　最近，您是不是总是觉得很累，好像总也睡不醒，上班没两个小时就不想动，如果这种不正常的身体信号出现得过于频繁，也许是疲劳的身体正在给你的大脑发出报警信号。 　　休息信号 　　该休息了。疲劳本身是身

导读：长期疲劳，会破坏人体免疫力，带来许多健康隐患，从疲劳到癌症只有四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。 　　长期疲劳，会破坏人体免疫力，带来许多健康隐患，从疲劳到癌症只有四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。 　　因此，当身体出现浑身乏力、食欲差、头痛、失眠等症状，你还在不以为然，以为“好好休息一下就好”？这些&

导读：水果含有十分丰富的营养，是我们常吃的食物。当身体出现状况的时候，很多水果就能帮助我们对抗这些疾病。 　　水果含有十分丰富的营养，是我们常吃的食物。当身体出现状况的时候，很多水果就能帮助我们对抗这些疾病。 　　生什么病就吃什么水果，一种水果治一种病，这份“水果治病大全”送给你，小编建议大家收藏哦！ 　　火龙果 　　1、排毒解毒、保护胃壁； 　　2、抗衰老、预防脑细胞变

2018-07-10

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