健客问答

有什么好的饮食方法可以帮助减肥的呢?

2018/07/04
性别:男年龄:18
  • 病情描述:
    我十八岁了,可是我的身高不高,体重却是很重的。
饮食减肥要合理的控制饮食,比如以水果蔬菜为主,肉类和淀粉类的食物要少吃一些。平时建议你也要多运动锻炼一下,这样不容易反弹的。
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