今天不养生,明天养医生。不看毁终身啊!
导读:给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方,肌肉微凸,极易辨认,可以用压痛法取准,也就是哪里最敏感、最痛就压哪里,每次按8分钟,酸胀感越强烈越有效。 1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。 2、枸杞子:嚼服枸杞口中津液长生,抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。 3、揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液
每天走多少步最健康
导读:现在很多人迷上了大步走这种运动,每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝,微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。走步这个运动是不是适合所有人?长时间走路会不会让关节受不了?每天走多少步最合适? 现在很多人迷上了大步走这种运动,每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝,微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领&rdq
冲马桶不盖盖子,细菌满天飞?马桶和蹲便,哪个才是正确的选择?
导读:。 每一个蹲马桶的都会面临一个问题,冲的时候要不要盖上盖子?要是不盖的话,细菌会满天飞? 确实,有过这样一种说法: 35%的马桶上会残留有痢疾杆菌,仅马桶圈上的病毒就高达3000多个。如果不盖马桶盖,在冲水的瞬间,马桶内的气旋会将其微生物带到高达6米的空气,最后都会落到卫生间的其他物品上,例如,牙刷、毛巾、纸巾之类的。