你好，吃地高辛一定要监测心率哦 脂肪填充

导读：咀嚼可以分泌大量的唾液，中枢神经就会反馈饱腹感，有效的防止食用过量。另外咀嚼也会延长饮食时间，防止在饱腹感前吃过量。 想不变胖就要少吃，这是每个人都知道的事情。如果控制饮食再加上饮食的小技巧，身材就会越来越好。   1.减少碳水化合物的摄入   食用碳水化合物很容易会造成血糖值的急剧升高，分泌大量的胰岛素，造成脂肪的堆积。   富含碳水化合物的食物有甜食、

导读：痰是一种“脓性分泌物”，主要是大量的白细胞吞食病菌之后死亡的“尸体”，本来就没带多少病菌，被吞进胃里后，经过胃酸的浸泡，仅剩的病菌也会被处死，对人体没什么杀伤力。 　　工作生活中，总有话到嘴边不得不咽下去的时候，也有痰到嘴边，没处吐的时候。那么问题来了……一口浓痰吞下去，要紧吗？ 　　不小心吞了一口痰，对身体有影响么？ 　　一般情况是，不会...... 　　痰

导读：鸡蛋挂面、杂粮挂面、营养素强化挂面……超市中的挂面品种还真不少，工作忙或是偶尔想偷懒的你，可能家里也会储备点挂面。但是，挂面到底啥样的好，你真清楚吗？ 　　鸡蛋挂面、杂粮挂面、营养素强化挂面……超市中的挂面品种还真不少，工作忙或是偶尔想偷懒的你，可能家里也会储备点挂面。但是，挂面到底啥样的好，你真清楚吗？ 　　买挂面：主要看“钠”量 　　挂面

2018-07-15

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