健客问答

每天晚上经常做噩梦,请问这是怎么了呢?

2018/06/14
性别:女年龄:45
  • 病情描述:
    不知怎么晚上经常会惊醒,有时候做噩梦,白天没有精神。
考虑是由于压力过大或者神经衰弱引起的,建议平时的话注意按时休息,晚上睡觉之前可以用热水来泡一下脚,饮食最好清淡点。
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