关节痛吃它、眼睛花吃它、皮肤差吃它…
导读:橘黄色的蔬菜,类似胡萝卜、南瓜等都含有丰富的β-胡萝卜素。对于干眼症来说,犹如天然的眼药水。还有蛋黄中含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等抗氧化物,能够帮眼睛延缓衰老。 总有人说,“我心脏不好”、“我关节不好”、“我眼睛不好”……那你知道吗,其实我们身体每个器官,也有它们最爱“吃&r
关节痛吃它、眼睛花吃它、皮肤差吃它
导读:橘黄色的蔬菜,类似胡萝卜、南瓜等都含有丰富的β-胡萝卜素。对于干眼症来说,犹如天然的眼药水。还有蛋黄中含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等抗氧化物,能够帮眼睛延缓衰老。 总有人说,“我心脏不好”、“我关节不好”、“我眼睛不好”……那你知道吗,其实我们身体每个器官,也有它们最爱“吃&r
心脏病吃它、关节痛吃它、眼睛花吃它…别再乱吃药了!
导读:西红柿是最好的“防晒霜”。因为它富含天然强力抗氧化剂——番茄红素。每天只需摄入16毫克番茄红素,就能将晒伤的危险系数降低40%。 我们人身上有大大小小很多的器官,每个器官各有其职,它们组合在一起,共同维持着我们身体的运行。 总有人说,“我心脏不好”、“我关节不好”、“我眼睛不好”…&he