宝宝辅食——一根胡萝卜的吃法
导读:胡萝卜的营养丰富是很多妈妈选择给宝宝做辅食的原因之一。胡萝卜素有“小人参”之称,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 胡萝卜是一种营养丰富、质脆味美的蔬菜,也是很多妈妈选择来给宝宝做辅食的常见材料之一。 胡萝卜的营养丰富是很多妈妈选择给宝宝做辅食的原因之一。胡萝卜素有“小人参”之称,富含糖类
红糖、白糖、冰糖,作用天差地别,千万别放错了
导读:女性产后一定要喝红糖水,不仅补气血,还能帮助她尽快排恶露;此外,调治风寒感冒的时候,我们要用到红糖;调理脾胃虚弱,红糖也不可少。 着凉了喝姜糖水,一定要用红糖;每种糖的作用是不一样的。我们在饮食中用到糖时,要提醒自己:糖,不光是一个调味剂,它自有它的作用。如果糖加错了,不但没效果,有时还会适得其反。 当用糖来调味,搭配食物的时候,首先要掌握一个大的原则,就是根据糖类的温性和凉性,来判
白糖、红糖、冰糖区别这么大,千万别再吃错了
导读:治疗咽干咳嗽经常由于上火或咽部干痒咳嗽的朋友,可以用冰糖炖雪梨来缓解咳嗽,效果显而易见,还能清肺热。 冰糖 人们喜欢拿冰糖来炖煮食物 那么哪个时候吃冰糖最好呢? 其中可是很有讲究的 清热消火 大颗冰糖口感清甜,其实冰糖除了口感好更主要的是功效,和红糖相 反冰糖属凉性。特别是夏天冰糖煮汤更有利于清火消热。 治疗咽干咳嗽 经常由于上火或咽部干痒咳