手淫习惯有五六年了，而且有时候特别频繁，现在严重早泄，（并没有包皮过长）。

有长期手淫导致肾虚，建议服用健阳片来改善看看，用于肾虚阳衰引起的阳萎、早泄等性功能低下症。戒掉手淫情况，适当多运动锻炼。