出汉，失眠，大小便难解，今年以来我失眠难入睡。

导读：睡觉时身体最好呈蜷缩弯曲状态，所以睡眠的最好体位是侧卧位，尤其以右侧卧为佳。中医认为头为诸阳之会，头冷有助于入睡。所以睡眠时头上不宜盖被子，不宜接近一些取暖设备，应让头处在一个比较凉快的环境中，而肚子和脚却应要注意保暖。 　　睡眠看似简单，其实科学睡眠的讲究有很多，不正确的睡眠方法可能会影响你的睡眠质量，从而影响第二天的学习、工作和生活。长期睡眠不好，人的气色也会很差，如果才能提高睡眠质量呢？下面

导读：阴道炎也有可能导致尿路感染，因为尿道和阴道离的太近，一言不合就串门，所以，如果你有阴道炎，就要小心尿路感染，如果阴道尿道双双感染，最重要的还是先治疗阴道炎。 　　爱爱后，感觉小便不舒服？ 　　啪啪时会将丁丁的细菌弄得哪都是，甚至把尿道下端的细菌挤压到膀胱，所以会感觉小便不舒服。 　　在啪啪前后，要注意最好使用私护护理清洗，一部分妇科病，是可以通过良好的卫生习惯避免的。 　　此外，阴道炎也

导读：女性阴道存在许多乳酸杆菌，使私密处维持在PH值3.8至4.2之间的弱酸性环境中，能抑制致病菌滋生，达到保护、预防感染的作用。也就是说，当酸碱值出现变化的时候，私密处的抵抗力就会大大的减弱，此时容易被细菌“侵袭”，引发红、肿、痒的发炎反应。  台湾的气候闷热潮湿，流汗后全身黏哒哒的，再加上女孩们平常爱穿不透气的牛仔裤或紧身裤，导致私密处变得又湿又闷，更容易造成细菌、霉菌滋长，尤其爱穿丁

2018-08-01

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