大姨妈没来两个月的时间了，就是很少的。

导读：太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　早上锻炼：太阳初升后 　　太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　晨练应在太阳初升后，并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30

导读：在我国每10个人中就有一位慢性肾病患者，不论是儿童、年轻的还是老年人中，都有肾病患者的存在。而且近几年年轻人患肾病的趋势在上升，这和年轻人一些不良的习惯是分不开的。 　　在我国每10个人中就有一位慢性肾病患者，不论是儿童、年轻的还是老年人中，都有肾病患者的存在。而且近几年年轻人患肾病的趋势在上升，这和年轻人一些不良的习惯是分不开的。 　　最近就接诊到这样的两位患者，他们是一对夫妻，都说夫妻秀恩爱

导读：对于肾病患者来说更是如此，但是想要长久的健康饮食其实是比较难的，总会有不少饮食误区等着我们踩上去，其中一些不太重要，有些却很容易让病情加重。下面将最常见的四个饮食误区一一分析，看看你有没有中枪： 　　对于肾病患者来说更是如此，但是想要长久的健康饮食其实是比较难的，总会有不少饮食误区等着我们踩上去，其中一些不太重要，有些却很容易让病情加重。下面将最常见的四个饮食误区一一分析，看看你有没有中枪： 　

2018-08-15

2018-08-15

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