肠胃不好一定要做好这四点,不然后果很严重!
导读:当下正是杨梅、桃子、西瓜、哈密瓜等水果成熟的时节。在食欲不振的时候,吃点水果对提高食欲有很大帮助。但是,吃水果也不能过量,专家表示,“在这一方面日本做得比较好,他们食用水果都讲究少量多样。 技巧1:吃水果学会做减法 当下正是杨梅、桃子、西瓜、哈密瓜等水果成熟的时节。在食欲不振的时候,吃点水果对提高食欲有很大帮助。但是,吃水果也不能过量,专家表示,“在这一方面日本做得比较好,他
如何保护肠胃 谨遵8招让肠胃舒爽起来
导读:胃是人体比较重要的消化吸收系统,人体各个器官的营养供给都离不开肠胃,现在人们生活节奏过快,对肠胃损害不小,小编今天为大家分享几个简单易行的缓解肠胃不适的小技巧。 胃是人体比较重要的消化吸收系统,人体各个器官的营养供给都离不开肠胃,现在人们生活节奏过快,对肠胃损害不小,小编今天为大家分享几个简单易行的缓解肠胃不适的小技巧。 1、捏脊疗 捏脊疗是通过刺激身体某些经络和穴位,从而达到治疗
胃痛发作起来像火烧?多年老中医教你1招,悄悄治好胃痛难复发
导读:根据调查显示,现代人的工作压力普遍较大,生活节奏快,再加上饮食不规律等坏习惯,导致现在胃病的发病率居高不下,很多人常年饱受胃痛折磨。 根据调查显示,现代人的工作压力普遍较大,生活节奏快,再加上饮食不规律等坏习惯,导致现在胃病的发病率居高不下,很多人常年饱受胃痛折磨。如果你也被胃病折磨了多年,就看看小编分享给大家的几个治疗胃病的小方法吧,这都是小编认识的一位老中医教给我的,方法简单却实用,希望帮