肚子胀不消化，请问是什么原因？我该怎么办才好呢？

你的情况考虑有胃肠系统的疾病！平时必须注意按时规律饮食，饮食必须清淡健康，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物！必要时得就医做个肠镜胃镜检查。