月经期间到底能不能洗头
导读:女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。 女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 此外,头上的湿气此时也易进入身体,使身体受寒。 从这个角度讲,不建议
怀孕期间各个阶段的营养饮食如何调理?
导读:二胎政策的开放,越来越多的人加入到了这个行列当中。孕妇在孕期需要大量的营养,如果在孕期得不到足够的营养补充的时候,就会很容易出现营养不良的情况。营养不良不仅仅会影响妈妈的身体,还会严重影响到宝宝的健康。怀孕期间一般分三个阶段孕早期、孕中期和孕晚期。 二胎政策的开放,越来越多的人加入到了这个行列当中。孕妇在孕期需要大量的营养,如果在孕期得不到足够的营养补充的时候,就会很容易出现营养不良的情况。营
饿到颤抖、冒冷汗?低血糖救命吃这些
导读:胰岛素/施打胰岛素用于稳定血糖十分有效率,然而当食欲较差,摄取较少醣类却没有减少剂量,或是注射时间不规律,都容易造成低血糖。 午餐过后总是要等5、6个小时才能再吃下一餐,到下午如果不吃些点心,很容易饿到受不了,严重时还会头晕、颤抖、冒冷汗…如果你又正好是糖尿病患,更要注意这可能是低血糖症状!蔡怡瑄营养师教你正确补糖,降低昏迷、丧命的风险! 低血糖恐怕致命5原因要