吃蛋总是花样百出~ 这么吃,偷偷害死你不偿命~~~
导读:高温油炸会改变油脂结构,产生大量自由基和反式脂肪,前者侵袭健康细胞,增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇,加大患心脑血管疾病风险。 吃蛋有哪些禁忌?蛋类一直以来是人们补充蛋白质的必需品,但是不少人觉得水煮蛋吃多了会腻,于是花样百出,自作主张发明了很多种蛋的吃饭,却不知道这当中不仅破坏了蛋的营养,反而会对身体造成一定的伤害。 鸡蛋这么吃,当心伤身! 1.油炸鸡蛋 &
头痛像是要“爆炸”!中医师:找出疾病根源对症治疗
导读:在中医称头痛为“头风”、“脑风”、“首风”等,身体虚弱、常熬夜、睡眠不足、高血压、血管异常病变、容易感冒者,都比较容易发生头痛问题。 头痛发作,像是头要“爆炸”;有的人则是说不出痛点在哪里,中医师认为头痛一症,所牵涉范围,可大可小,唯有对症下药,才是对抗头痛不二法门。 在中医称头痛为“头风”、“脑风”、&ld
头痛别乱吃药!这4招解头痛只有医生才知道
导读:许多人出现头痛症状时,可能会马上吃止痛药或是一直忍着。有不少人,已经习惯吃止痛药解决头痛症状,在长久持续的状态下,可能就会采取放任不管的态度。 不知道你是否曾经有过这种感觉:当工作一忙或是久坐计算机桌前,头就会象是被勒紧般疼痛。虽然一吃止痛药,就立刻不痛了,不过隔天又会出现相同状况。这样的情况不断重复,不知不觉中演变成没有带止痛药就无法工作,内心开始感觉不安。 许多人出现头痛症状时,可能