失眠多梦睡不好，整个人一点精神都没有的。

导读：失眠是怎么回事，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 　　失眠是怎么回事，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 　　并且每个人都有属于自己的压力要承受，而今随着社会的发展，这种压力越变越大，结果令许多人有了失眠的困扰，失眠多梦让许多患者的睡眠质量大大下降，这样势

导读：讨厌香菜其实是基因决定的  　　凛冬已至，今年的最后一个节气大寒也过去几天了。为了御寒大家是各显神通，而浙江金华的一群市民可就会玩了，他们办了一个大大的香菜温泉大趴体! 　　温泉池中撒满了香菜、辣椒、红枣等百来斤食材，有的市民还穿着自制香菜泳衣、带上香菜头饰卖萌自拍。 　　对此，香菜爱好者们是跃跃欲试，表示好想去试试;而反香菜人士则表示：看着这画面已经快要吐出来了。 　　要论一种食

导读：而血红蛋白可以补充造血所需铁元素，比普通食物中的铁离子更容易吸收，所以动物血不仅可以补血，还算得上很好的补血食材。 　　吃猪血真的能补血吗为什么有的人不能吃动物血 　　在老人的养生观念中，一直认同吃啥补啥的道理。猪血、鸭血便被看做是补血离不开的食物。那么猪血真的能补血吗？它又具有哪些营养价值呢？下面我们就一同来了解这些问题。 　　猪血确实具有补血作用 　　动物血富含的主要营养成分为蛋白质

2018-08-02

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