捏住两侧鼻孔擤鼻涕居然是错的!关于健康的6个误区
导读:当我们捏住鼻子用力擤鼻涕时,特别是把两个鼻孔同时给捏住然后用力向外擤时,有没有感到耳朵有点不适?这时鼻涕中的细菌就会通过咽鼓管涌入中耳腔,引起中耳炎。 很多从小做到大、我们都习以为常的行为,其实很有可能是错的!以下6个姿势,快来检验下,这么多年你都做错了几个? 错误① 流鼻血仰头 武汉市中心医院儿科副主任医师姜红 小时候一流鼻血,家长就让赶紧让仰头,这个经历你有木有
两侧乳房大小不一,这该怎么办?
导读:大部分人的乳房大小都是不一样,如果长期以来这种不对称就存在,基本上属于良性疾病或与发育相关。但如果短期内迅速出现的外观大小不一致,需要引起重视。 常常会听到一些女性患者询问:为什么自己的两个胸部大小不一致,这是不是有什么毛病? 甚至有些人网络上搜索发现,乳腺癌的症状中有一条赫然写着:双侧胸部大小不一致。于是很紧张,担心害怕。 为什么会胸部大小不一致,这是不是病? 1.先天因素:青春期发育不对
不想再落枕,做棒式运动、颈部锻炼就对了!
导读:“落枕”最常见的发生原因包括:长期坐姿、站姿或睡姿不良;或睡觉时处于温差大的环境,引起颈部肌肉收缩痉挛;另外感冒造成上呼吸道感染也会使颈部肌肉群发炎引起落枕的可能。落枕高危险群中,有许多是睡眠质量不好,或压力大的上班族,特别容易一再复发落枕的现象,落枕应视为姿势不良警讯。 早上起床,许多人都有这样的经验:突然发现脖子左右动弹不得,而且一动就痛,原来是“落枕”了,