有一个神奇的动作,坚持不了6秒,别说你今天20,昨天就应当年过80岁了
导读:在练习“金鸡独立”的过程中:做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态,神经灵敏、经络通畅;如果不好,就表示平衡感退化,需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时,您会表现得比较脆弱。 一般来说,喜欢站立的人,比喜欢躺着或坐着的人,身材更好。 与躺着的姿势相比,站姿所消耗的能量要多出10%。 而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动,能测出你的身体年龄状况哦,那么,接下来做一次身体测
鱼腥草有没有毒?
导读:前几天我有篇文章写六味地黄丸中的泽泻成分,可能有潜在肝毒性、肾毒性,肾友们应该避免不必要的使用,因为很多人以为没有毒性,可以没事瞎吃来补肾。 前几天我有篇文章写六味地黄丸中的泽泻成分,可能有潜在肝毒性、肾毒性,肾友们应该避免不必要的使用,因为很多人以为没有毒性,可以没事瞎吃来补肾。 捍卫中医的就来喷了,说西药胃药PPI制剂也有肾损害风险,那干脆什么也别吃了! 申明一点,作为西医医生,我敬佩且为
肾虚和肾脏没有半毛钱关系!
导读:如果非要在肾脏和肾上腺两者之间建立什么关系,那么,应当是一种类似于“藤与树”的寄生关系。没有了树,藤可能会死,但是只要能够找到新的宿主,即使没有了树,藤仍然可以生机勃勃。 一说到肾虚,相信很多男性朋友,会不约而同地想起肾脏。其实,确切地讲,肾虚和肾脏,两者之间不存在半毛钱的关系。 据了解,肾虚,属于中医范畴的一个专有名词。中医所说的“肾”,具备“摄精&