气血亏虚，宫寒，腿疼，浑身没劲

出现气血不足，气血亏损，注意防寒保暖，避免寒邪的入侵，养成良好的生活饮食习惯，多吃含有黑色或者红色的食物。

气血不足伴有宫寒的症状，建议您口服益气养血口服液进行补气养血，同时口服艾附暖宫丸进行调理，不要吃一些生冷的食物。