手淫有时候一天一次，有时一个星期一次，现在做爱时间很快，不是很硬。

手淫过度的话，是有可能会导致肾虚，建议参茸丸，用于阳痿早泄，梦遗滑精、腰腿酸痛，形体瘦弱等患者。平常避免过度劳累。