每天100个俯卧撑700个跳绳要是换成100个俯分享 微信朋友圈微信好友取消2018/05/13性别:男病情描述:每天100个俯卧撑700个跳绳要是换成100个俯卧撑1200个跳绳在做一些腹部运动会不会瘦的快一点