造成口臭的原因,您了解多少?
导读:为预防此类口臭的发生,应保持良好健康的生活和卫生习惯,早、晚正确有效的刷牙、保持口腔及舌苔卫生、避免食用刺激性食物、忌烟酒、养成良好的作息习惯。 口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔(如鼻、鼻窦、咽)中所散发出的臭气,调查研究显示全球10%~65%的人曾患口臭。严重影响人的心理和社交活动。 口臭的原因 引起口臭的原因复杂,研究表明,不同疾病可引起不同气味的口臭,且呼出气体的成分也有所不同;如消化
讨好肠胃的6大技巧,你知道?
导读:肠胃,是人体的消化系统,也是营养吸收的核心。因此,养肠胃的任务极其重要。那么,到底如何才能养出好肠胃呢?一起来了解一下吧!肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官。 肠胃,是人体的消化系统,也是营养吸收的核心。因此,养肠胃的任务极其重要。那么,到底如何才能养出好肠胃呢?一起来了解一下吧!肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官。肠胃有自主神经系统,可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、吸收营养、排泄废物
肠胃不太好,吸收不良,造成身体削瘦最有效的方法
导读:胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏