一天没排便是「便秘」了吗?吃香蕉到底有没有用?
导读:很多人饱受便秘的折磨,长时间便秘简直苦不堪言,弄明白便秘的原因才能解决便秘的困扰。 马上就要到秋天了,秋季天气干燥,人也更容易便秘。对于经常便秘的人来说,便秘就是个说不出口的折磨,便秘的时候经常在厕所蹲上一个多小时,蹲到腿都麻了,都不能成功排便。 便秘不是什么大病,但如果长期便秘,也会引起健康问题,例如肠道疾病。所以了解便秘并消灭便秘,也是很重要的~ &nb
未熟透的香蕉易致便秘!这样吃香蕉不利于健康
导读:香蕉虽好,但是在它未熟透之前不宜吃。未熟透的香蕉含有大量淀粉、果胶和鞣酸。 香蕉味道鲜甜、膳食纤维多、富含维生素、食用方法便捷......香蕉好处非常多,还有可以抗高血压、帮助减肥、促进排便等。作为热带水果之一,香蕉是深受人们喜爱,但是吃香蕉有好处也有坏处,以下这些禁忌要注意了。 不宜吃未熟透的香蕉 香蕉虽好,但是在它未熟透之前不宜吃。未熟透的香蕉含有大量淀粉、果胶和鞣酸。我们一不
便秘服泻药,警惕结肠黑变病!
导读:说起便秘,相信每个人都经历过,症状轻者,不会影响日常生活,吃些香蕉,喝点蜂蜜润润肠道,就可以轻易缓解;而症状重者,可见如厕时间延长,排便困难,甚则汗出如雨而无济于事。这些表现临床上都很常见,而真正的便秘是指排便次数减少(每周<3次),粪质干硬或排便困难等,病程一般超过6个月。 正确认识便秘 说起便秘,相信每个人都经历过,症状轻者,不会影响日常生活,吃些香蕉,喝点蜂蜜润润肠道,就可以轻易缓