例假一来就总是感觉肚子疼痛难忍。

痛经一般是宫寒的症状，建议你服用痛经宝颗粒，经期可以喝杯红糖姜水或者是在是用热水袋热敷腹部，都能够缓解疼痛感。经期避免生冷刺激的食物。