我想咨询一下，减大肚腩怎么减呢

，这个你可以练瑜伽，多吃点水果蔬菜，别吃油腻的东西，多运动

难受啊，哪里都不长肉，就是肚子长肉

都运动了，也减不下来，吃点饭再去像个孕妇一样

这种情况需要多运动，而且还需要注意饮食呢，单独的运动也不行啊！