我的大姨妈不正常的时间已经有一个月的时间了。

一定是内分泌紊乱引起的月经不调，建议去医院做一个激素六项检查，确诊后可以服用黄体酮催经，等月经完全干净以后服用乌鸡白凤丸调养身体。