健客问答

我,体重114身高160,27岁肉都长的肚子上和

2018/04/20
性别:女年龄:27
  • 病情描述:
    我,体重114身高160,27岁肉都长的肚子上和屁股上和腿上。要怎么减肥呢?需要减肥吗?
您坚持每天半个小时以上慢跑就可以的,这样可以起到减肥的作用,再则是您饮食上面控制高热量食物,不要久坐
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屈医生

医师 妇产

衡阳县演陂中心卫生院

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