我饮食不规律，得了慢性胃炎找不到缓解这个病情的办法，怎么办啊？

得了慢性胃炎的话目前建议你吃点养胃舒颗粒调理，是可以用于吞酸嗳气、慢性胃炎和糜烂性胃炎多吃清淡多喝粥易于消化。