走楼梯膝盖有点疼， 小腿发木动作不灵便。

导读：不吃吃饱的，是喝饱的... 夏天是西瓜最高产的季节，很多人都会选择吃西瓜，喝西瓜汁。 被誉为夏季水果之王的西瓜，被人们冠以清凉解渴、消暑祛火、减肥养颜的标签。   不过，这些标签不一定都是真的，可能有些是我们对西瓜的误会，我们一起来看看吧。   （吃瓜表情包）   吃西瓜消暑？   夏天温度高，人容易感觉口渴、燥热，吃西瓜能消暑其实是给

导读：白萝卜品味辛甘，可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。  每年到这个时候，身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎，有些的鼻炎，还有的是季节性咳嗽。   听的人难受，病的人更不舒服，如果你身

导读：另外，洗澡后要彻底擦干身体，潮湿的环境是细菌滋生的温床，所以保持后背干爽也很重要，擦干身体再穿衣服。高温会让人大量出汗，背部皮脂分泌更旺盛，建议夏季的衣物最好选择样式宽松、材质透气、吸汗的款式。 　　背部的油脂分泌仅次于面部，油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞，从而容易长痘痘。面部我们每天都会清洗，背部的清洁却常常被忽略，因此很多人背部会长痘，尤其是夏季油脂分泌旺盛的时候。 　　平时有意识地清洁背部

2018-07-12

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