该不该喝点蛋白质粉提高免疫力?
导读:其实最好的补品就是不挑食,各类食物摄取都比较均衡,这就是最大的补。如果能正常吃饭,各种营养成分都能够从常吃的食物中获取,不需要额外补充些什么。 1能正常吃饭,不需要补充蛋白粉 我们有一个认识上的误区,只要是抵抗力不好,就应该补补! 其实最好的补品就是不挑食,各类食物摄取都比较均衡,这就是最大的补。如果能正常吃饭,各种营养成分都能够从常吃的食物中获取,不需要额外补充些什么。 在医院,补充高级营
扭转过敏体质!乳清蛋白4食物拒让免疫闹内讧
导读:健全的免疫系统有“安内攘外”的作用,遇到外来过敏源或病菌入侵时,可以主动发挥抵御的功能,将绝大部分敌人消灭或阻挡在外,预防感冒、生病。 春花绽放的季节里,几日天晴几日雨,搞得过敏族群大喊“受不了”,鼻过敏的人猛打喷嚏、鼻水流不停,异位性皮肤炎的人就好像满身跳蚤,抓痒抓到几乎破皮流血……。专家认为,过敏是一种自体免疫性疾病,平时多吃4大
乙肝大三阳要如何提高免疫力?
导读:乙肝大三阳要如何提高免疫力?乙肝大三阳饮食应清淡,乙肝大三阳饮食方面可以多吃一些新鲜蔬菜和水果等,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能,具体就去下文学习吧。 乙肝大三阳为了增强免疫力,平时的生活中可以吃一些事物来增加。那么对于大三阳患者来说,吃哪些食物对于增加免疫力有帮助呢? 乙肝大三阳吃什么有助于增强免疫力呢? 一、乙肝大三阳饮食应清淡,乙肝大三阳饮食方面可以多吃一些