怀孕四周，饮食上我一点也不想要吃饭。

导读：第一大秘籍——洗米：洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭 　　米饭做法小技巧

导读：米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以。 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭 　　米饭做法小技巧 　　第一大秘籍&

导读：肾病患者只要配合好好治疗，规律复诊，患病后的生活依然能有很多自由去选择。连经历了两次肾移植还能去踢欧洲杯、世界杯的人都有，凭什么不相信自己就不再有好生活的希望了？ 肾病的高发年龄在20-40岁之间，在这个年龄阶段生病无疑是晴天霹雳。 因为生病，本来想继续的学业可能需要中断；因为生病，刚结婚的两人就不得不面临考验；因为生病，如日中天的事业暂且搁置；因为生病，好多想要去完成的事情变得心灰意懒。生活中

2018-08-06

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