我想咨询一下，每天心烦气躁，哪怕饿了也没食欲，感觉自己一点感兴趣的事都没有，甚至偶尔会萌生不想活的念头。是不是抑郁症啊 抑郁症的主要症状是什么？

导读：第一大秘籍——洗米：洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭 　　米饭做法小技巧

导读：米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以。 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭 　　米饭做法小技巧 　　第一大秘籍&

导读：13%的患者可以在加用第二种药物后摆脱癫痫，仅有4%患者在加用第三种药物后摆脱。约有20%到30%的患者尽管尝试了各种药物组合，还是会有癫痫发作。 选择正确的药物去控制发作是很有挑战性的。决定应该是个体化的，且需获益大于潜在风险。 请确保你可以和你的医生电话交流，向他求助以明确药物的不良反应和安全性。 患者从单一用药开始，并被加至最大量，使之耐受。副作用和耐受问题会阻碍加量过程。如果第一种药物

2018-07-14

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