失眠多梦怎么回事?小绝招一觉睡到天亮!
导读:失眠是怎么回事,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 失眠是怎么回事,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 并且每个人都有属于自己的压力要承受,而今随着社会的发展,这种压力越变越大,结果令许多人有了失眠的困扰,失眠多梦让许多患者的睡眠质量大大下降,这样势
晚上吃水果好吗 常见水果什么时间吃吸收好
导读:水果是人们日常饮食中维生素重要的来源,也是女性护肤养颜必不可少的食材,其甘甜的味道、丰富的营养深受追捧。 水果是人们日常饮食中维生素重要的来源,也是女性护肤养颜必不可少的食材,其甘甜的味道、丰富的营养深受追捧。 但是吃水果也要讲究最佳时间,很多人都有晚上吃水果的习惯,这样对身体真的好吗? 哪些水果是不适合在晚上食用的,让我们一起来了解一下吧。 水果是指多汁且有甜味的植物果实,
为什么孩子的肾综老是复发
导读:医院经常上演这一幕——几岁的孩子出现眼睑水肿,家长带着孩子来到医院检查,结果往往就患上了肾病综合征。 医院经常上演这一幕——几岁的孩子出现眼睑水肿,家长带着孩子来到医院检查,结果往往就患上了肾病综合征。 肾综为何反反复复 孩子的自我约束能力差,容易玩得过累,睡眠不足,家长要特别注意安排好孩子的作息时间。小孩衣服不宜久穿不换,感染常是诱使肾病复发的原因。经常洗