健客问答

我还想减肥呢,怎么办?现在我每天都做仰卧起坐和俯卧撑。

2018/03/26
性别:女年龄:21
  • 病情描述:
    我很胖怀孕时就76公斤,现在宝宝3各月了我有84公斤,很想减肥。
要考虑采取控制饮食和运动来减肥,当然了还要改变生活习惯才可以的,如果单纯的运动,控制饮食是减不下去的,平时多跑步和游泳都是可以减肥的
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