走路快慢,竟能预测寿命长短?
导读:步行时,人体的60﹪~70﹪的肌群参加活动,需要包括呼吸系统、循环系统、神经系统以及肌肉骨骼系统在内的多个器官系统的支持和配合。 美国匹兹堡大学的研究者曾综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短! 普通人的走路速度是每秒钟0.9米。 走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加。 走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。 这是有一定道理的。
粉红色的私密处才好看?大小阴唇颜色比一比
导读:传统小阴唇手术是采用手术刀或电烧刀切割,所以不容易做精准切割设计,出血量也较大,术后也会肿胀一段时间,会有术后疼痛与恢复期长的问题。目前已经有雷射探头切割,可以瞬间汽化受伤细胞,而且能一边切割一边止血,精致缝合后,伤口极少肿胀,疼痛感也大幅降低,恢复期也缩短一半以上。 女性的私密处也被昵称为“下面这张脸”,至于什么样的私密处外观,才是男人心目中的女神呢?虽然
走路速度快一点,对心脏病人有什么好处?
导读:快步走的好处的确很多,有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡,我觉得人还是多去健身房锻炼一下。" "额,我每天都在锻炼身体啊,只不过不是肌肉锻炼,肌肉锻炼的话,我没有太多兴趣,不太能坚持下来。" "理解,不过每天久坐,还是多运动一下比较好。" "运动啊,我每天都在运动