运动就能降血压
导读:比如生活方式中包括运动锻炼,之所以锻炼无效,还要看是不是还有其他没做到的,比如,虽然每天坚持运动,但是食盐的摄入量过高,油腻吃得太多,这种情况下的锻炼很难中和前两种错误。 有网友问:血压高,医生建议锻炼降压,但效果不明显,既然医生提倡运动,为什么对他就无效呢? 降压方式的选择肯定是先改变生活方式,之后是中药,再不行才吃西药,这个规则是对的,但是,还是要看效果。 比如生活方式中包括运
谣言:运动就能降血压
导读:比如生活方式中包括运动锻炼,之所以锻炼无效,还要看是不是还有其他没做到的,比如,虽然每天坚持运动,但是食盐的摄入量过高,油腻吃得太多,这种情况下的锻炼很难中和前两种错误。 降压方式的选择肯定是先改变生活方式,之后是中药,再不行才吃西药,这个规则是对的,但是,还是要看效果。 比如生活方式中包括运动锻炼,之所以锻炼无效,还要看是不是还有其他没做到的,比如,虽然每天坚持运动,但是食盐的摄入量过
家家都有的调味料,吃不好会高血压,还会伤肾!
导读:其实,高尿酸血症的患者并不是如陈大哥所说,一味要求吃素,但是酱油是属于浓缩的豆制品,而且里面的一些添加剂对代谢的不良影响最容易被人们所忽视! 现在很多人生活中离不开不少调味料,其中酱油用得最为普遍。然而,专家在临床上发现,吃酱油不当,里面也有很多坑,不小心掉进去,会导致高尿酸血症、高血压等,严重损害身体健康。 近日,广东省中医院肝病专科副主任医师陈洁真对记者说,在临床上,发现不少患者