大夫我28岁 今上起来我晕乎乎的 现在没事了

大夫我28岁 今上起来我晕乎乎的 现在没事了 但是一直感觉有点气短 怎么回事呢 前几天我心脏跳的很快 也没查出来什么 觉得应该是神经有些衰弱引起的 大夫我该怎么调养呢