免疫系统紊乱，会自我恢复正常吗

导读：其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。 　　人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。 　　其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。 　　免疫力和肠胃蠕动

导读：免疫，承担着人体极其重要的防御功能。人体依靠免疫系统，能抵御各种各样种类庞大的疾病。正常情况下，我们的免疫系统处于一种平衡状态，而这种平衡一旦失控，攻击自身的组织，皮肤、关节、内脏等全身各个地方都可能无一能幸免。 系统性红斑狼疮：一只凶猛的狼 免疫，承担着人体极其重要的防御功能。人体依靠免疫系统，能抵御各种各样种类庞大的疾病。正常情况下，我们的免疫系统处于一种平衡状态，而这种平衡一旦失控，攻击自

导读：芝加哥大学研究发现，与每晚睡7.5~8.5小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。 　　这9种人最容易免疫力低下！ 　　你有没有中枪？ 　　缺少睡眠 　　缺少睡眠会导致免疫力下降，降低抗击病菌的“杀手细胞”数量。 　　芝加哥大学研究发现，与每晚睡7.5~8.5小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。 　　以车

2018-07-11

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